Le semi-marathon d’Antony revient le dimanche 29 mars 2026 pour sa 37e édition. Organisé par la Ville d’Antony en partenariat avec Antony Athlétisme 92, cet événement sportif rassemble chaque année de nombreuses participantes et de nombreux participants autour de la course à pied. Plusieurs formats sont proposés tout au long de la journée, avec un départ et une arrivée au stade Georges Suant.
Au fil des éditions, le semi-marathon d’Antony s’est inscrit durablement dans la vie sportive locale. Il s’adresse à un public large, des plus jeunes aux coureuses et coureurs expérimenté·es, et s’inscrit dans une dynamique de pratique sportive accessible et partagée à l’échelle de la commune.
Sommaire de l'article
Une journée sportive ouverte à toutes et tous
Des courses pour les enfants et les familles
La matinée est consacrée aux courses destinées aux plus jeunes. Les enfants scolarisé·es en école élémentaire et au collège peuvent participer à des épreuves adaptées à leur âge. Une course en famille est également proposée, permettant à un·e adulte et à un enfant de courir ensemble sur un parcours dédié. Ces formats favorisent une approche progressive de la course à pied et encouragent la participation du plus grand nombre.
Les courses enfants et la course en famille se déroulent au stade Georges Suant, qui constitue le point central de la journée.
Des formats accessibles aux coureuses et coureurs réguliers
En début d’après-midi, une course de 5 km est proposée aux personnes souhaitant s’engager sur une distance plus courte. Ce format permet de découvrir la course en compétition ou de s’inscrire dans une pratique régulière.
Le semi-marathon constitue l’épreuve principale de la journée. Les participantes et participants évoluent sur un parcours urbain, avec un départ et une arrivée au stade Georges Suant. Cette course rassemble chaque année plusieurs centaines de coureuses et coureurs venu·es d’Antony et des communes voisines.
Une organisation portée par les acteurs locaux
Un événement coordonné par la Ville et Antony Athlétisme 92
Le semi-marathon d’Antony est organisé par la Ville, en lien étroit avec le club Antony Athlétisme 92. Cette collaboration repose sur l’engagement des services municipaux, des bénévoles et des partenaires mobilisé·es pour assurer le bon déroulement des courses.
Le stade Georges Suant, situé avenue François Molé, accueille l’ensemble des départs et arrivées ainsi que les installations nécessaires à l’événement.
Des informations à connaître pour les riverain·es
La tenue du semi-marathon entraîne des adaptations temporaires de la circulation et du stationnement dans certains secteurs de la commune. Ces mesures visent à garantir la sécurité des participantes, des participants et des habitant·es.
Les riverain·es concerné·es sont invité·es à anticiper leurs déplacements le jour de l’événement. Les services municipaux, les forces de l’ordre et les signaleur·euses présent·es sur le parcours assurent l’accompagnement et l’orientation des usager·es. Les informations détaillées sur les rues concernées sont disponibles sur le site de la mairie.
Se préparer à un semi-marathon avec méthode
Construire une base d’endurance progressive
Se préparer à un semi-marathon demande de la régularité et une progression adaptée. Pour un premier 21,1 km, une période d’entraînement de dix à douze semaines est généralement recommandée. Trois séances de course par semaine permettent de construire une base d’endurance, à condition d’alterner les rythmes.
Une sortie longue hebdomadaire, courue à allure confortable, constitue un repère important. Elle peut évoluer progressivement vers des durées plus longues. Une séance d’endurance plus courte aide à habituer le corps à la répétition des efforts. Une troisième séance peut intégrer des variations d’allure ou de légères accélérations.
Renforcement et récupération
Le renforcement musculaire contribue à limiter les risques de blessure. Des exercices ciblés sur les jambes et le gainage peuvent être intégrés une à deux fois par semaine. L’hydratation et le sommeil participent également à la récupération et à l’assimilation des entraînements.
Tester son alimentation lors des sorties longues permet d’identifier ce qui convient le mieux en situation d’effort prolongé, en vue du jour de la course.
Un rendez-vous sportif ancré dans la vie antonienne
Pour de nombreux et nombreuses habitant·es, le semi-marathon d’Antony est devenu un moment partagé, mêlant pratique sportive et présence de spectateur·rices le long du parcours. Cette journée contribue à animer la ville et à valoriser la course à pied sous toutes ses formes.
Pour connaître l’ensemble des informations pratiques, les horaires détaillés, les conditions d’accès ou les éventuelles mises à jour, il est recommandé de consulter le site officiel de la Ville d’Antony, qui centralise les informations actualisées sur l’événement.
📅 Date : 29 mars 2026
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📍 Lieu : Stade Georges Suant, 165 Avenue François Molé.
🔗 Pour en savoir plus : Informations et inscriptions
